روانشناس
آموزگار
مدرس دانشگاه پیام نور آبادان
پژوهشگر

از صدای گذر آب چنان فهمیدم:
تندتر از آب روان، عمر گران میگذرد
زندگی را نفسی، ارزش غم خوردن نیست!
آرزویم این است آنقدر سیر بخندی؛
که ندانی غم چیست …

خودکشیگسترشجنبههای اجتماعیگسترشبحرانگسترشگونههاگسترشپیشگیریگسترشهمهگیرشناسیگسترشتاریخچهگسترشدر جنگگسترشرخدادهای مرتبطگسترشبر پایه کشورگسترشسازمانها"خودکشی کردن" نقاشی از ادوار مانهروشهای خودکشی مجموعه روشهایی هستند که شخصی برای پایان دادن به زندگیاش از آنها استفاده میکند. خودکشی در تاریخ زندگی انسان همواره وجود داشته و روشهای گوناگونی برای پایان دادن به زندگی بهطور عمد به وجود آمدهاست اما در بسیاری از موارد، تلاش افراد برای خودکشی، منجر به شکستگی استخوانها یا صدمات سنگین به اندامهای حیاتی بدن، همچون مغز میشود.[۱] این صدمات میتوانند تأثیرات بلندمدتی بر روی سلامت فرد داشته باشند.[۱] در ایالات متحده آمریکا تنها ۸ درصد از تلاش برای خودکشی منجر به مرگ میشود.[۲]خودکشیها اغلب تصمیمهای لحظهای هستند که ممکن است با دور کردن وسایل مربوط قابل پیشگیری باشند.[۳] کم کردن دسترسی به وسایل مربوط به خودکشی یکی از روشهای متداول است که منجر به کاهش کلی تعداد خودکشیها میشود.[۴][۵] برخی از انواع این کار شامل محدود کردن دسترسی به آفتکشها، سلاحهای گرم و داروهای شناختهشده است. اقدامات مهم دیگر، داشتن سیاستهایی برای استفاده بیش از حد الکل و درمان اختلالات روانی است.[۶] اقدامات کنترل اسلحه در تعدادی از کشورها شاهد کاهش خودکشی و سایر مرگهای مرتبط با اسلحه بودهاست.[۷]انواعخفگیمقالههای اصلی: خفگی و خفگی با گاز نجیبخودکشی از راه خفگی با جلوگیری از نفس کشیدن یا محدود کردن جذب اکسیژن در هنگام تنفس که باعث کمبود اکسیژن و در نهایت خفگی میشود، انجام میپذیرد. این روش خفگی نام دارد و ممکن است با کیسه خودکشی که بر سر ثابت شده، باشد یا حبس در یک فضای سربسته بدون اکسیژن یا به شیوه دا